12 تا از بهترين دمنوش ها براي روشن كردن و سلامت پوست (تحقيقات جديد)

همه‌چيز بستگي به احساس دروني دارد. هرگاه درون شما احساس خوبي داشته باشد، اين احساس در رفتار شما ظاهر خواهدشد. مهمترين عنصر دمنوش، آب است كه مهمترين ماده براي سلامتي پوست محسوب مي‌شود. هزاران سال است كه مردم دمنوش استفاده مي كنند. در اين مطلب ما با كمك يافته هاي جديد چند مجله معتبر پزشكي، شما را با بهترين دمنوش هايي كه سبب روشن كردن پوست و تقويت آن مي شوند آشنا مي كنيم.

1. دمنوش بابونه. براي روشني پوست خوابيدن بسيار ضروري است، به همين دليل بابونه مناسب‌ترين دمنوش براي پوست است. هنگاميكه خوب نمي‌خوابيد مي‌توانيد اثراتش را در آينه ببينيد. مصرف دمنوش بابونه مي‌تواند خطوط تيره زير چشم و خستگي شما را برطرف كند. خصوصيات آرامش بخش دمنوش بابونه براي افراد زودرنج نيز مناسب است. همچنين حاوي كوئرسيستين است كه مانع از آفتاب سوختگي مي‌شود.
2. دمنوش ياس. نه تنها بوي خوي دارد، بلكه حاوي خصوصيات آنتي ويروس و آنتي باكتريال است كه به تقويت سيستم ايمني بدن كمك شاياني مي‌كند. با ايجاد تعادل ميان هورمون‌ها و كاهش توليد چربي مي‌تواند از ايجاد اگزما و آكنه كه با گذر زمان روي پوست ايجاد مي‌شود جلوگيري كند.
3. دمنوش سبز. براي افرادي كه زياد در معرض نور خورشيد هستند مناسب است. اگر زياد در معرض نور خورشيد هستيد خطر سرطان پوست و پيرپوستي شما را تهديد مي‌كند. دمنوش سبز داراي خصوصياتي است كه مي‌تواند از ايجاد چين و چروك در پوست جلوگيري كند. دمنوش سبز از آسيب ديدن سلول‌هاي پوستي جلوگيري مي‌كند.
4. دمنوش روييبوس (دمنوش سرخ). با نام دمنوش سرخ شناخته مي‌شود و منشا پيدايش آن آفريقا است و براي درمان امراض پوستي مناسب است. فلاونيد موجود در اين دمنوش مانع از تشكيل آكنه و اگزما در پوست مي‌شود. سوپراكسيدديسموتاس موجود در اين دمنوش مانع از پيرپوستي مي‌شود.
5. دمنوش سياه. آنتي اكسيدان‌هاي موجود در اين دمنوش مانع از پير پوستي مي‌شود. بخاطر سطح كافئين بالا باعث تقويت سيستم ايمني بدن مي‌شود كه مانع از سرما خوردگي و ويروس‌هاي مخرب پوست مي‌شود.

ادامه مطلب لينك زير:

12 تا از بهترين دمنوش ها براي روشن كردن و سلامت پوست (تحقيقات جديد)