درد ماهيچه پا، علت، تشخيص، روش درمان خانگي و نكات مهم ديگر

درد ماهيچه ي پا يك درد و نگراني شايع است. اين درد بيشتر دونده ها و ديگر ورزشكاران را درگير ميكند اما ميتواند در افراد كم تحركتر هم ايجاد شود. درد پا ممكن است از انگشتان تا پاشنه وجود داشته باشد و تداخلات مهمي در فعاليتهاي روزمره ايجاد كند. در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي از سرتاسر دنيا، شما را با علل، نحوه تشخيص، روشهاي درمان خانگي علمي و ثابت شده و همه نكات ضروري ديگر راجب درد ماهيچه پا آشنا مي كنيم. ماهيچه پا معمولا شامل پشت پا يا بالاتر از تاندون مي باشد.

كاركرد ماهيچه پا و عوامل ايجاد درد

ماهيچه پا به موارد زير كمك ميكند:

• حفظ تعادل بدن
• ثبات در حركت
• تحمل وزن بدن
• انطباق با تغييرات (پستي بلندي ها) زمين

درد ماهيچه ي پا از انگشتان تا پاشنه و گاهي اوقات حتي در مچ، زانو، باسن، ساق پا و پشت پا احساس ميشود. بسته به عوامل ايجاد كننده ي درد، اين ممكن است با راه رفتن يا ايستادن درطول فعاليتها بدتر شود. اين درد همچنين صبحها موقع بيدار شدن از خواب شديدتر خواهد بود. درد پا پس از آسيب و جراحات پا ممكن است ايجاد شود. علاوه بر آن عوامل زير هم ميتوانند در آن دخيل باشند:

• اضافه وزن

ادامه مطلب لينك زير:

خواص و مضرات علمي انواع خربزه، طبع آن و نكاتي درباره مصرف با عسل